:: Grup Hizmetlerimiz
:: Özel (Bire Bir) Hizmetlerimiz
:: Pilates ve Reformer Seanslarımız
:: Ödeme Seçenekleri
:: İndirimli Saatler
Haberler
2011 Sezonu
Step Aerobic Seansları
STEP AEROBIC SEANSLARI BAŞLAMIŞTIR........Pazartesi - Perşembe
................09:00 - 10:00
................13:00 - 14:00
................14:00 - 15:00
........................ve
.................Cumartesi
................09:45 - 10:45
................10:45 - 11:45
................arasındadır.
.
.
Tenisçilere Özel Program
Mat Pilates + Reformer PilatesProgramın Amacı
- Düzgün Posdür duruş
- Esneklik
- Esneklik
- Denge ve koordinasyon
- Kaslarını güçlendirme
- Kilo kontrolü
- Tenis sakatlıklarını engelleyici egzersizler
- Mevcut eklem ve omurga problemlerine yönelik egzersizler
- Forma girmek ve formda kalmak
-
Hamilelere Özel Pilates (12. - 28. hafta arası)
Pilates Eğitmeni Fizyoterapist Ayşe İNCEDEREProgramın Amacı :
- Düzgün postür duruş
- Sırt ve bel ağrıları
- Kilo kontrolü
- Karın kaslarını güçlendirme
- Pelvik taban (rahim ve mesaneyi tutan) kasların güçlendirilmesi
- Bacak ve ayak ağrıları
- Ödem, varis ve krampları
- Doğum sırasında kullanılacak kasların güçlendirilmesi
- Stres kontrolü
Avantajlı Bol Üyelik Paketlerimizi Duydunuz mu?
Avantajı bol üyelik paketlerimizi duydunuz mu?.
..%30'a varan uygun fiyatlar
12 Taksit'e kadar ödeme seçenekleri
Yaz dönemi Kayıt dondurma imkanı
Üyelik paketi değiştirme imkanı ile
6 Aylık ve 12 aylık üyelik paketlerimize şimdi kayıt
yaptırın siz de avantajlardan faydalanın.
.
0 322 233 93 99
Daha Fazla İçerik...
Sayfa 1 - 2
